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令和6年度第1回菊池郡市教科等研究会事務部会研修会(半日研)が開催されました!
令和6年5月7日に令和6年度第1回菊池郡市教科等研究会事務部会研修会(半日研)が開催されました!
九州中央病院 臨床心理士 中島 美里 様 より
「疲れないコミュニケーションのヒント~あなたの心を守る方法~」が行われました。
今回の研修では、公立学校共済組合メンタルヘルス講師派遣事業を活用し、メンタルヘルスの基礎的な知識・心が疲れにくいコミュニケーションの知識を学びました。
私たち学校事務職員のストレスの現状を知ることができました。
日頃のストレスを軽減し、健康的な勤務ができるよう、対人関係の付き合い方を上手に見分け、自分なりの気分転換やストレス発散「心の処方箋」を大切にしていきたいと思います。
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